4 岁孩子饭后肚子不舒服、想吐且食量少，可能是消化不良、腹部着凉、胃肠炎症、肠道寄生虫感染、食物过敏等原因引起。 1.消化不良：孩子脾胃功能较弱，若进食过多或食物不易消化，易导致消化不良。表现为腹胀、腹痛、恶心等。可通过调整饮食，如少量多餐、吃易消化食物来改善。 2.腹部着凉：腹部保暖不当，使胃肠道受到寒冷刺激，出现胃肠痉挛，引发不适。要注意腹部保暖，适当热敷。 3.胃肠炎症：多由细菌或病毒感染引起，除上述症状外，还可能有发热、腹泻。需就医明确病因，进行抗感染治疗，如使用阿莫西林、头孢克洛等。 4.肠道寄生虫感染：如蛔虫、蛲虫等，会影响孩子的消化功能。可服用阿苯达唑等驱虫药。 5.食物过敏：对某些食物成分过敏，进食后产生过敏反应。需明确过敏原，避免食用。 孩子出现这种情况，家长要密切观察，如果症状持续不缓解或加重，应及时带孩子到正规医院儿科就诊，查明原因，对症治疗。

应该还是感冒导致的胃肠功能紊乱，与受凉应该是有关系的。首先最好还是应该输液治疗，同时静脉滴注维生素b6止吐，因为你吃药容易呕吐，尤其是胃肠反应重的药物很容易呕吐。舒服一点点，不呕吐再吃药，建议口服帮助消化的药物山麦健脾口服液或多酶片帮助消化，口服藿香冲剂缓解呕吐。不要吃不消化和油腻的或生冷的食物.吃稀饭最好，饮食要清淡，吃东西不要吃得过多，让肠胃休息休息。