两岁五个月宝宝大便解不出来，可能是饮食不当、缺乏运动、肠道功能紊乱、心理因素、疾病影响等原因造成的。 1. 饮食不当：如果宝宝饮食中膳食纤维摄入不足，水分摄入少，容易导致便秘。应增加蔬菜、水果等富含纤维的食物，多喝水。 2. 缺乏运动：宝宝运动量少，肠道蠕动缓慢。可适当增加户外活动，如散步、玩耍等，促进肠道蠕动。 3. 肠道功能紊乱：肠道菌群失调可能引起便秘。可补充益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。 4. 心理因素：紧张、焦虑等不良情绪可能影响排便。家长要为孩子营造轻松的氛围。 5. 疾病影响：如先天性巨结肠等疾病也会导致排便困难。若调整生活方式后仍无改善，应及时就医检查。 总之，家长要注意观察宝宝的情况，通过调整饮食、增加运动等方法帮助宝宝改善便秘。如果便秘持续不缓解或伴有其他异常症状，要及时带宝宝到正规医院就诊。

建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你的小孩多吃苹果和香蕉等食物的，缓解症状的话用小儿开塞露塞肛门部治疗，祝你的小孩健康

考虑是便秘，和上火有关系的。建议可以吃降火的药物，如清火宝，多吃水果，如香蕉苹果，多喝开水，可以吃点凉性的食物，如蜂蜜水，必要时可以使用小儿开塞露的。