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陈旻湖 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
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犯胃病时饮食需特别注意，要选择易消化、营养丰富、对胃黏膜刺激小的食物。同时，犯胃病时不可以喝浓茶。饮食方面应注意规律进餐、避免刺激性食物、多吃养胃食物、控制食物温度、选择合适烹饪方式等。 1.规律进餐：定时定量，避免饥一顿饱一顿，有助于维持胃的正常消化节律。 2.避免刺激性食物：如辛辣、油腻、生冷食物，减少对胃黏膜的损伤。 3.多吃养胃食物：像小米粥、山药、南瓜等，可滋养胃黏膜。 4.控制食物温度：过冷或过热的食物都可能刺激胃，适宜的温度能减轻胃的负担。 5.选择合适烹饪方式：以清蒸、炖煮为主，少用油炸、油煎。 总之，犯胃病后要养成良好的饮食习惯，促进胃黏膜的修复和胃病的恢复。如果胃病症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊。
2025-04-02 21:38
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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最好不要和浓茶，浓茶里有种叫鞣酸的物质会损坏胃黏膜的。可以吃些奥美拉唑，泮托拉唑之类的，效果很不错。平时注意清淡饮食。医生询问：具体是什么胃病？有什么症状？
2016-02-14 16:44
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