胃食管反流是指胃内容物反流至食管引起的不适，其导致的持续食管灼热可通过改变生活方式、药物治疗、手术治疗等方法缓解。常见的治疗方法有调整饮食、服用抑酸药、促进胃肠动力药、使用黏膜保护剂、进行抗反流手术等。 1.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、酸性食物，减少咖啡、酒精、巧克力等的摄入，进食后避免立即平卧。 2.服用抑酸药：如奥美拉唑、兰索拉唑、泮托拉唑等，可抑制胃酸分泌，减轻反流对食管的刺激。 3.促进胃肠动力药：像多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等，能增强胃肠蠕动，促进胃排空，减少反流。 4.使用黏膜保护剂：如硫糖铝混悬凝胶、枸橼酸铋钾等，可在食管黏膜表面形成保护膜。 5.抗反流手术：对于药物治疗效果不佳或病情严重者，可考虑腹腔镜胃底折叠术等手术治疗。 胃食管反流导致的持续食管灼热需要综合治疗，患者应在医生的指导下选择合适的治疗方法，并注意调整生活习惯。同时，定期复查，以便及时调整治疗方案。

您好，胃食管反流病是由多种因素造成的消化道动力障碍性疾病，存在酸或其他有害物质如单酸、胰酶等食管反流正常情况下食管有防御胃酸及十二指肠内容物侵袭的功能，包括抗反流屏障、食管廓清功能及食管粘膜组织的抵抗力。胃食管反流病的发病是抗反流防御机制下降和反流物对食管粘膜攻击作用的结果。胃食管反流病的临床表现多样，轻重不一，有些症状较典型，如烧心和反酸，有些症状则不易被认识，从而忽略了对本病的诊治。不少患者呈慢性复发的病程。胃食物管反流病的治疗目的是控制症状、治愈食管炎、减少复发和防止并发症。为了减少卧位及夜间反流可将床头端的床脚抬高15－20cm，以患者感觉舒适为度，可使用床垫伴侣（mattressgenie）来辅助。餐后易致反流，故睡前不宜进食，白天进餐后亦不宜立即卧床。注意减少一般影响腹压增高的因素，如肥胖、便秘、紧师腰带等。应避免进食使LES压降低的食物如较脂肪、巧克力、咖啡、浓茶等。应戒烟及禁酒。　　预防胃食管返流是十分重要的。改变生活方式是与防泛酸、烧心的最好办法。尽量少吃高脂肪餐、巧克力、咖啡、糖果、红薯、土豆、芋头；严格戒烟和停止饮酒；少吃多餐，餐后不宜马上躺下，睡前2---3小时最好不要进食；如果晚上容易反酸，最好在睡眠时把床头抬高10---20厘米，都会有帮助的

您好：上述的情况一般多见于胃溃疡或是反流性食管炎的表现。主要是与饮食及生活习惯有关系。建议你可以吃点奥美拉唑、吗丁啉、丽珠得乐等药物，要是还不见好转的话就要到医院去做个胃镜看看，确诊后再详细治疗。