怕冷、吹不了空调且月经量少，可能由气血不足、内分泌失调、甲状腺功能减退、贫血、宫寒等原因引起。 1.气血不足：气血是维持人体生命活动的基本物质。气血不足时，身体机能下降，会出现怕冷、月经量少等症状。可通过饮食调理，多吃红枣、桂圆等补气血的食物。 2.内分泌失调：体内激素水平失衡，影响新陈代谢和生理功能，导致上述症状。需保持良好作息，避免熬夜。 3.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，机体代谢减慢，产生怕冷、月经异常。可遵医嘱服用左甲状腺素钠片等药物。 4.贫血：血红蛋白减少，携氧能力下降，身体能量供应不足。应多吃含铁丰富的食物，必要时服用硫酸亚铁片等。 5.宫寒：子宫受寒，气血运行不畅。注意保暖，避免食用生冷食物。 出现这些症状，应重视并及时就医，明确原因后采取针对性治疗。同时要注意保持良好的生活习惯，有助于改善症状。

你好，手脚冰冷怕冷考虑是肾阳虚的症状，表现为是手脚发凉,面色容易有一些黄白,畏寒怕冷,女子会出现不孕,遗尿,浮肿,性欲低下等症状.补肾阳虚药物多是热性药，如附子，肉桂，鹿茸等，中成药的代表是金匮肾气丸.