孩子突然没胃口不好好吃饭，可能是缺锌，也可能由多种因素导致，如饮食习惯不佳、消化不良、疾病影响、心理因素、运动量不足等。 1.饮食习惯不佳：孩子若经常吃零食，或进餐时间不规律，会影响正常食欲。应控制零食摄入，规律进餐时间。 2.消化不良：肠胃功能弱，食物堆积难以消化，会导致没胃口。可适当服用健胃消食片、多潘立酮混悬液、乳酸菌素片等药物促进消化。 3.疾病影响：比如感冒、肠胃炎等疾病，身体不适会影响食欲。需针对原发病治疗，如感冒使用小儿氨酚黄那敏颗粒等。 4.心理因素：学习压力大、情绪不佳等可能影响进食。家长要多关心孩子，给予心理支持。 5.运动量不足：缺乏运动，能量消耗少，也会使食欲降低。增加孩子的户外活动时间，促进肠胃蠕动。 孩子没胃口不好好吃饭的原因多样，家长要仔细观察孩子的情况。若情况持续不改善，建议及时带孩子到正规医院儿科就诊，明确原因，对症治疗。

你好，宝宝不爱吃饭，不好好吃饭，胃口不好，食欲不振，排除了贪玩，偏食和挑食之外，就要警惕孩子是否是锌缺乏惹的祸，可以带孩子去医院测查血清锌。血清锌正常值是每75～150mg/L,如果低于75mg/L，即要及时补锌。

您好根据你所述情况，孩子不爱吃饭会影响身体、智力的生长发育，以及免疫力下降引起反复感染疾病。现在很多孩子普遍都有挑食厌食的现象，时间长了，会导致某些营养素的摄入不足或过量，造成体质虚弱抵抗力差，容易生病或是过度肥胖，严重影响孩子的生长发育。补锌，其实食补是最好的方式，最符合人体代谢。如果缺锌不严重（症状不明显）或预防缺锌，一般食补即可。食补可吃如：生蚝、牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝等含锌丰富的食物。但食补有个缺点：补得慢。再加上每个人的肠胃不同，有些甚至是难以补上；补锌建议用新稀宝牌锌硒宝片（补锌效果很好无副作用吸收高坚持服用3-5个月左右的量，可以起到巩固不反弹的明显改善效果.

你好，从孩子的症状看考虑缺锌常见，可致食欲减低，抵抗力弱，溃疡，反复呼吸道感染，发育落后等。可查个微量元素看看，要注意饮食搭配合理，多吃瘦肉，坚果等，补充锌剂，如葡萄糖酸锌，甘草锌等

可以用苹果煮水给孩子吃，孩子是脾胃不和所以吃饭不好。不要给孩子吃凉性食物。多给孩子喂点小米稀饭可以改善脾胃弱的问题。