红斑狼疮患者的饮食需要特别注意，宜吃清淡、易消化、富含营养的食物，忌吃辛辣、油腻、刺激性食物等。包括高蛋白质食物、新鲜蔬果、低盐饮食、避免过敏食物、控制糖分摄入等。 1.高蛋白质食物：如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，有助于维持身体机能，增强免疫力。 2.新鲜蔬果：富含维生素、矿物质和膳食纤维，如菠菜、苹果等，能提供营养，促进代谢。 3.低盐饮食：减少肾脏负担，预防水肿加重。 4.避免过敏食物：了解自身过敏原，避免食用可能引起过敏反应的食物。 5.控制糖分摄入：防止血糖波动，影响病情。 6.适量饮水：促进代谢废物排出。 总之，红斑狼疮患者的饮食调整对病情控制有重要意义，患者应根据自身情况，合理安排饮食，如有疑问，可咨询医生或营养师。

你好，红斑狼疮宜吃1.宜食蛋白石含量丰富的食物；2.宜食钙质含量丰富的食物；3.宜食低脂、低糖、低盐的食物。红斑狼疮忌吃1.忌食辛辣刺激性食物；2.忌食油炸类食物；3.忌食具有增强光敏感作用的食物。