哮喘患者在日常生活中需要注意多个方面，包括避免诱因、规律用药、适度运动、保持良好心态、注意环境清洁等。 1.避免诱因：远离过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等；预防呼吸道感染，注意保暖，勤洗手。 2.规律用药：随身携带沙丁胺醇气雾剂等急救药物；按时使用布地奈德福莫特罗粉吸入剂、孟鲁司特钠片等控制病情的药物，务必遵医嘱。 3.适度运动：选择适合的运动，如散步、太极拳等，增强体质，但避免剧烈运动。 4.保持良好心态：减少焦虑、紧张等不良情绪，避免情绪波动诱发哮喘。 5.注意环境清洁：定期打扫房间，保持室内通风，减少灰尘和霉菌滋生。 总之，哮喘患者要从多方面注意，做好自我管理，以减少哮喘发作的频率和严重程度，提高生活质量。

你好，在明确过敏原后应避免与其再接触。例如：如是由于室内尘埃或螨诱发哮喘的发作，就应保持室内的清洁，勤晒被褥，而且应常开窗户通风，保持室内空气的清新。不宜在室内饲养猫、犬等小动物。

您好，根据您描述的情况，哮喘是由于自身的免疫机制引起的，由于气道的高反应性引起的，平时受凉、过度劳累时会导致症状的加重。平时生活中注意，尽量减少感冒的发生，冬季来临时可注射流感疫苗，平时尽量减少冷空气的刺激，外出时可佩带口罩，平时可口服止喘的药物，像氨茶碱、酮替芬等，必要时配合激素的治疗，一有症状即要积极治疗，防止引发心功能的不全，祝身体健康！