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张程 主治医师
广州市第十二人民医院
三级
职业病科
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长时间在电脑前工作出现眼睛不适、眼角肉露出且疼,可能是用眼过度、炎症感染、干眼症、麦粒肿、眼外伤等原因引起。 1.用眼过度:长时间注视电脑屏幕,眨眼次数减少,眼睛表面泪液蒸发过快,导致眼睛疲劳、干涩、疼痛。应定时休息,眺望远方。 2.炎症感染:如结膜炎、角膜炎,多因细菌、病毒感染。表现为眼睛红肿、疼痛、分泌物增多。需使用抗生素或抗病毒眼药水,如氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韦滴眼液。 3.干眼症:泪液分泌不足或泪液蒸发过快,眼睛缺乏滋润。可通过热敷、使用人工泪液缓解,如玻璃酸钠滴眼液。 4.麦粒肿:睑腺的急性化脓性炎症,与用眼卫生和免疫力下降有关。早期可热敷,严重时需手术切开排脓。 5.眼外伤:不小心碰撞或异物进入眼睛,造成眼角损伤。要及时清洁伤口,避免感染。 总之,长时间用电脑后眼睛出现不适,应引起重视,注意用眼卫生,避免揉眼。如症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院眼科就诊。
2025-04-03 22:36
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好!上述情况常见于视神经疲劳引起的表现的,但应注意检查排除有结膜炎引起的可能的,在确定为视神经疲劳引起的表现时,积极进行调理治疗即可上述情况多见于视神经疲劳引起的表现的,多在长时间用眼后出现的表现的,此情况是可以应用珍珠明目液进行滴眼治疗即可。并注意劳逸结合,多食蔬菜及水果补充维生素,保障充足睡眠。一般经一段时间的调理后是可以恢复的。在检查为结膜炎引起的表现时,可以在医院医师指导下应用氧氟沙星滴眼液或其他消炎类药物进行治疗观察即可。医生询问:您的情况有多长时间了?有眼红、眼涩、流泪的表现吗?
2016-02-14 11:12
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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画面闪烁、散发热度造成环境干燥症状:干眼症致病原因:虽然肉眼无法看出来,但事实上显示器上的画面是一直以来在闪烁的。看显示器时,我们往往会长时间地盯着某一个点,非常少眨眼,因此眼肌容易疲劳,眼黏膜发干,眼睛发红、发炎、疼疼。在电脑前不间断工作4小时后,几乎所有人的眼睛都会出现酸疼和沙眼的感觉。电脑工作者的工作环境密闭,环境中的湿度低,计算机不断散发热度,在干燥环境下,泪液层几秒钟就蒸发掉了,成为干眼症的重要诱因。缓解方法1.距显示器需要70厘米以上,放置位置应比双眼视线略低,并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。2.把亮度调整到不使眼疲劳的程度。3.在电脑前工作时,房间既不可以太昏暗,也不可以太明亮。理想的办公环境是——房间的亮度和屏幕的亮度相同。4.因为要避免屏幕上显现出你的脸、灯光以及物体的影像(所有的光影会加倍地使眼睛疲劳),所以,要避免室内的光线直接照射在屏幕上而产生干扰光线。光源最好来自电脑使用者的左边或右边。如果你戴眼镜,应该给我配一副带有防反光加膜的镜片。5.为了防止结膜发干,在使用电脑时滴一些与我们眼泪成分相同的眼药水。6.眼睛疲劳时,用以淡红茶水煮过的湿巾敷几分钟眼睛,会非常快消除充血和疲劳。7.将黑豆500克,炒熟后待冷,磨成粉。核桃仁500克,炒微焦去衣,待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙,冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙,早晨起来或早餐后服食。能增强眼内肌力,加强调整功能,有所改进眼疲劳的症状。
2016-02-14 03:52
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