胃痛且不敢吃硬凉食物，吃生鸡苦胆这种做法是不可取的。胃痛可能由饮食不当、胃炎、胃溃疡、胃痉挛、胃癌等引起。 1. 饮食不当：长期不规律饮食、暴饮暴食、食用刺激性食物等，可能导致胃黏膜损伤，引发胃痛。应调整饮食，规律进食，避免刺激性食物。 2. 胃炎：幽门螺杆菌感染、药物刺激等可引发胃炎，导致胃痛。需进行幽门螺杆菌检测，如有感染，需根除治疗。 3. 胃溃疡：胃酸分泌过多、胃黏膜屏障受损等会形成胃溃疡，引起胃痛。可使用抑制胃酸分泌、保护胃黏膜的药物。 4. 胃痉挛：腹部着凉、精神紧张等可致胃痉挛，出现胃痛。可通过热敷、放松心情等缓解。 5. 胃癌：长期胃部疾病刺激、遗传等因素可能诱发胃癌，导致胃痛。需进行胃镜及病理检查，明确诊断后手术或放化疗。 总之，胃痛不敢吃硬凉食物时，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗，切勿盲目采用未经科学证实的方法。

不可取,到医院就诊建议及早到医院治疗吧

结合你目前的临床症状,仔细分析,初步考虑,可能是浅表性胃炎.建议,你去医院做个纤维内镜检查,查看胃部的情况,尽早明确诊断,以便采取最佳治疗方案.不要服用中药偏方药物,确诊后,参考治疗药物：奥美拉唑胶囊,硫糖铝等注意休息,清淡饮食,禁油腻辛辣食物,生活规律,适当做些健身运动.

不可取,到医院就诊