让眼睫毛变长变密，可以通过使用睫毛增长液、保持良好的生活习惯、补充营养、适当按摩以及避免不良刺激等方法来实现。 1.使用睫毛增长液：选择含有生物肽、维生素 E 等成分的睫毛增长液，如贝美前列素滴眼液、拉坦前列素滴眼液等，但需注意可能的副作用，使用前咨询医生。 2.保持良好生活习惯：充足睡眠，让身体得到充分休息，利于睫毛生长。 3.补充营养：多摄入富含维生素 B、维生素 C、蛋白质等的食物，如胡萝卜、橙子、鸡蛋等。 4.适当按摩：用指腹轻轻按摩睫毛根部，促进血液循环。 5.避免不良刺激：减少使用睫毛夹，避免频繁烫睫毛、嫁接睫毛等。 总之，让眼睫毛变长变密需要综合多种方法，并长期坚持。同时，如果睫毛出现异常脱落或生长不良，应及时就医，查明原因。

您好,可以用用VE吧。把VE的液体涂在睫毛上可以生长也可以用茶叶，记得是要隔夜的茶叶，涂在睫毛根部那里