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您好,您是想要变胖是吧,变胖的话一句话,多吃少做您好,只要注入的能量超过了消耗的能量就会变胖了,祝身体健康
2016-01-30 00:01
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你好,这个情况适当的锻炼在加上良好睡眠,好的饮食习惯,身体就会长好。只要睡眠达到每天8到9个小时就好了,没事就呆着,上上网看看电视,记得上网看电视的时候一定要一边不停地吃各种小零食,在保证一日三餐吃到实在吃不下为止,多吃油炸的东西比如甜食等等。以上是对“我人很瘦可以介绍什么药给我吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2016-01-30 02:07
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健康指导:您好,您这种情况建议您少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,同时吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。
2016-01-30 06:00
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你好,你这个瘦弱是由于脾胃虚弱所导致的脾胃运化功能不好消化吸收比较差造成的。建议你去看看中医,吃点中药调理一下脾胃,脾胃消化功能好了吸收好了,就可以胖起来了。
2016-01-30 11:59
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建议您少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,同时吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。
2016-01-30 12:48
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