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蒋小兵 副主任医师
中山大学肿瘤防治中心
三级甲等
神经外科
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脑梗死患者锻炼后及晚上腿转筋,可能是缺钙、肌肉疲劳、血管问题、神经损伤、电解质紊乱等原因所致。 1.缺钙:钙是维持肌肉正常收缩与舒张的重要物质。脑梗死患者可能因饮食不均衡、吸收不良等导致缺钙,从而引起腿转筋。可通过增加富含钙的食物摄入,如奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等,必要时补充钙剂,如碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等。 2.肌肉疲劳:过度锻炼会使腿部肌肉疲劳,引发转筋。应合理控制锻炼强度和时间,锻炼后进行适当的肌肉拉伸和放松。 3.血管问题:脑梗死可能影响腿部血管,导致血液循环不畅。可通过改善生活方式,如戒烟、适量运动等,必要时使用改善血液循环的药物,如阿司匹林、氯吡格雷、西洛他唑等。 4.神经损伤:脑梗死造成的神经损伤可能影响肌肉控制。可进行康复训练,促进神经功能恢复,同时服用营养神经的药物,如甲钴胺、维生素 B1、维生素 B12 等。 5.电解质紊乱:如低钾、低镁等也会导致腿转筋。需要定期检测电解质,根据情况补充钾盐(如氯化钾)、镁盐(如硫酸镁)等。 脑梗死患者出现腿转筋需要综合考虑多种因素,采取相应措施。如果症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,查明原因,进行针对性治疗。
2025-04-02 17:01
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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这个一般就是有一些缺钙的现像,可以吃一些葡萄糖酸钙这些,就可以达到治疗的效果的一般可以吃一些像,杞菊地黄丸,和这个葡萄糖酸钙,就可以达到治疗的效果就会好起来的。
2016-01-30 15:33
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诸小弟 主治医师
上海市松江区新浜镇卫生院
一级
外科
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腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起.平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷、按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗
2016-01-30 11:19
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