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便秘、打鼾、磨牙且磨牙致牙掉,求建议

磨牙症

你好,我似乎有点便秘(但蜂蜜泡开水喝喝,每天都会上一次厕所),晚上还打鼾(室友告诉我只是睡觉刚开始一段时间),应该也有点磨牙(我的右上第一磨牙1/4在前几天晚上掉了)。你能给我一点建议吗?谢谢了哈!

  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    费晓东 副主任医师

    韶关市第一人民医院

    三级甲等

    口腔科

    便秘、打鼾、磨牙以及磨牙导致牙齿掉落是较为常见的健康问题,可能由多种原因引起,如生活习惯、生理结构、疾病等。 1.便秘:不良的饮食习惯、缺乏运动、精神压力大等都可能导致便秘。建议增加膳食纤维摄入,如蔬菜、水果、全谷物;养成定时排便的习惯;适当运动,促进肠道蠕动。 2.打鼾:可能是由于肥胖、睡姿不正确、腺样体肥大等。控制体重,避免仰卧睡姿,必要时就医检查腺样体。 3.磨牙:精神紧张、咬合关系不良、肠道寄生虫等都可能引发磨牙。保持心情舒畅,调整咬合关系,如有寄生虫感染需驱虫治疗。 4.磨牙致牙掉落:磨牙会磨损牙齿,导致牙齿结构受损。应及时修复缺失的牙齿,避免影响咀嚼功能和口腔健康。 5.综合建议:保持良好的生活作息,避免熬夜;注意口腔卫生,早晚刷牙;定期进行口腔检查。 总之,出现这些问题不要过于紧张,通过调整生活方式和必要的治疗,多数情况可以得到改善。如果症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊。

    2025-04-02 05:17
  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    根据您的描述,您好像没什么大问题,便秘可能是功能性的,喝蜂蜜有效就继续喝吧,晚上打鼾如果很严重可以去呼吸科或者耳鼻喉科就诊,轻度的话可以不用处理磨牙排除寄生虫(现在已经很罕见了)的话,有时是紧张或者其他精神因素引起的,放松一下可能过一阵就好了。所以您没有大问题的

    2016-01-30 02:38
就医问药

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什么是磨牙症?   睡眠时习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者,称为磨牙症。夜向磨牙症(bruxism)指的是儿童夜间入睡后因咀嚼肌强有力的持续的非功能收缩,使上下牙列之间产生磨动,从而产生一种高调的、可听见的声音的行为。国外报道父母承认大约15%3至17岁的儿童有此习性。男孩较女孩更多见。情绪紧张者最多见。常常有家庭倾向。 查看全文»

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