嗳气且总感饱胀，可能由饮食不当、胃肠功能紊乱、胃炎、胃溃疡、胃食管反流病等因素引起。 1.饮食不当：进食过快、过多，或食用易产气食物，如豆类、洋葱等，导致胃肠内气体增多。应调整饮食习惯，细嚼慢咽，避免暴饮暴食和易产气食物。 2.胃肠功能紊乱：胃肠蠕动减慢，消化能力下降。可通过适当运动，如散步、慢跑等，促进胃肠蠕动。 3.胃炎：胃黏膜受损，炎症刺激影响消化功能。需注意饮食清淡，避免刺激性食物，必要时遵医嘱使用药物，如奥美拉唑、硫糖铝等。 4.胃溃疡：胃黏膜出现溃疡面，影响消化。除了注意饮食，还可能需要使用药物，如枸橼酸铋钾、阿莫西林等。 5.胃食管反流病：胃酸反流至食管，引起嗳气、饱胀感。应避免睡前进食，抬高床头，必要时服用雷贝拉唑、多潘立酮等药物。 出现嗳气且总感饱胀的情况，如果通过调整饮食和生活方式不能改善，应及时就医，进行相关检查，如胃镜等，明确病因，遵医嘱治疗。

你好，你的情况主要考虑急性胃炎可能性较大。建议你可以先口服吗丁啉和奥美拉唑看看，疗效不好时建议你到医院做下胃镜检查，确定病情。祝健康！

你好！你这是胃病引起的症状。你可以用香砂养胃丸进行治疗。同时要少食多餐，吃饭要细嚼慢咽，不要吃辛辣寒凉的食物。

你好你的情况属于胃部消化不好所致！平时注意不要吃得太多，太饱和注意油腻生冷的饮食！现在可以用吗丁啉之类的促进胃动力的药物治疗！注意多喝水！慢慢会好的！祝你健康！

如果嗳气酸腐且是食少腹胀，多是因为食积内停，可以吃点健胃消食片或者山楂