瘦人为什么吃不胖
我是一名高中生,唉,身边好多女生都想减肥,而我能却想增肥,现在我真的瘦到不行了,可是我也有多吃东西呀,可是不管我怎么吃都是胖不起来,那样整个人看起来真的很不协调呀
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回答1
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吴成成 主治医师
江西中医药大学附属医院
三级甲等
肛肠外科
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根据你的描述,胖不起来,可能是因为饮食不当所造成,由于吃进肚子里的食物不吸收或过度损耗营养所造成的营养不足,从而导致身体消瘦,长期营养不良会引起很多疾病,免疫力低下,身体虚弱,肌肉不发达,影响青少年长个,先调节胃肠吸收功能,多吃含蛋白质,维生素等食物,适当运动,保证睡眠质量。
2019-03-14 16:25
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回答2
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申兰阔 医师
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全科
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你好。在医学上人体有瘦人体质一说,不管人体进食补充充足的营养,人体不能转化为热量和脂肪被人体利用建议你只要身体健康,不是十分消瘦就不必增肥,只要保持良好的饮食习惯即可
2016-01-27 14:43
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回答3
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孟庆福 医师
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全科
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你好,身体瘦弱的原因可能是一方面来自先天即肾,另一方面来自后天即脾胃。建议服用中药治疗调理,选择:肾精不足用金匮肾气丸配合焦山楂、麸神曲、炒麦芽、白术,脾胃虚弱用补中益气汤。注意饮食清淡,忌食辛辣刺激,注意生活规律,注意休息,劳逸结合。注意调节情绪。
2016-01-27 16:04
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回答4
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谷印亮 医师
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理疗科
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建议请当地中医进行辨症看是否是脾虚的原因的.
2016-01-27 19:40
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回答5
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史东岳
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全科
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活动消耗量大,肠道吸收功能差,甲亢,糖尿病等均可导致饮食量的而身体消瘦。建议你去医院测一下T3T4,血糖等,排除疾病后可调整饮食加强营养等。
2016-01-28 00:06
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回答6
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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你好,要想增肥,首先应当做到科学增肥,为健康增肥。平衡饮食外,还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足,胃口就比较好,而且也有利于对食物的消化和吸收。不少瘦人喜欢过夜生活,动不动就玩个通宵,第二天又要强打精神去上班,严重影响了睡眠的质量,这样下去不瘦才怪。
2016-01-28 01:56
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