您好，你的情况是多元维生素的口服了。这种维生素对于抵抗力的治疗是有一定的作用的，建议你可以试试的，比如善存就好

健康指导：吃维生素片是可以的、但我建议你可以选用食疗的方法来曾强抵抗力比较好。多吃海鲜：海鲜中含有丰富的铁、锌、镁、硒、铜等，经常食用能促进免疫功能。吃些动物肝脏、动物肝脏含有叶酸、硒、锌、镁、铁、铜，以及维生素B6、B12等，这些物质有助于促进免疫功能。适当补充铁质、铁可以增强免疫力；但铁质摄取过量对身体有害无益，每天不能超过45毫克。补充谷氨酰胺：它是人体不可或缺的非必需氨基酸，堪称强化免疫系统的“利器”之一。经常感冒或腹泻的人，可将谷氨酰胺粉剂加入果汁或凉开水中服用。补充精氨酸：海参、鳝鱼、泥鳅、墨鱼以及山药、黑芝麻、银杏、豆腐皮、冻豆腐、葵花子、榛子富含这种物质，多食用有助于增强免疫力。

所谓“抵抗力”指的是在中枢神经系统的控制下，人体的各个系统分工合作，密切配合，保证了人体生命活动的正常进行。其中免疫系统是一个非常重要的组成部分。多吃枸杞子、红枣、木耳、黑芝麻、核桃肉等。多吃蔬菜水果，多运动。

你好，身体虚弱主要是饮食营养不良和运动少导致的。建议加强饮食营养，适当增加高蛋白饮食，加强体育锻炼，增强体质，可以吃多维元素片。

想增强抵抗力可以服用维生素C，或者多种维生素片都是可以的，可以服用保健品的，如果你现在身体没有症状只是保健用，如果现在抵抗力低下，就要选择药品的。平时吃水果蔬菜，里面维生素的含量也是很高的，希望我的回答可以帮到你。