胸口正中有时痛，按压也痛，可能是肌肉劳损、肋软骨炎、胸膜炎、胃炎、心脏疾病等原因引起。 1. 肌肉劳损：长时间保持不良姿势或过度劳累，可能导致胸部肌肉劳损，引起疼痛。治疗以休息、热敷、按摩等为主。 2. 肋软骨炎：多由病毒感染、创伤等引起，表现为胸部疼痛，按压时加重。可服用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解症状。 3. 胸膜炎：炎症刺激胸膜可产生胸痛，常伴有咳嗽、发热等。需使用抗生素如阿莫西林、头孢呋辛等治疗。 4. 胃炎：胃酸反流刺激食管和胸口部位，可能出现疼痛。可使用抑酸药如奥美拉唑、兰索拉唑等。 5. 心脏疾病：如冠心病，心肌缺血时会有胸痛。需完善心电图等检查，必要时使用硝酸酯类药物如硝酸甘油等。 胸口正中疼痛的原因较多，如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。

您好,如果是偶发的情况,不用担心,建议您尽量的避免劳累和按时休息,尽量的转移自已的注意力和乐观心境,您的情况一般会减轻的,必要时建议您检查胸片,心电图.希望我的回答给您带来帮助,祝您健康.Ydw

你好!你疼痛的部位必须准确,如果是胸部疼痛的话,可能是心脏或者肺部疾病,最好到医院做个片子检查一下,祝健康