有强迫症倾向的人如何与父母和谐相处
我是一个要求非常要好的人,平时看不得地上一点的脏,在厨房也是一样的,我自己干活都是挺干净的,可是我的父母有的时候做不到我就会生气,为此我们合不来,像我这种有强迫症的人怎样与父母相处呢?
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回答3
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梅其霞 副主任医师
重庆医科大学附属儿童医院
三级甲等
心理科
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有强迫症倾向的人想与父母和谐相处,需从自身心态调整、沟通方式、设定合理标准、尊重父母习惯、寻求专业帮助等方面着手。 1. 自身心态调整:认识到强迫症是可以改善的,以平和心态面对与父母的差异,减少焦虑和愤怒。 2. 沟通方式:选择合适时机,平和、耐心地与父母交流,表达自己的感受和期望,同时倾听父母想法。 3. 设定合理标准:适当降低对厨房卫生等方面的过高要求,避免因过度追求完美而产生矛盾。 4. 尊重父母习惯:理解父母多年形成的生活方式,不强求他们立刻改变。 5. 寻求专业帮助:若自身难以调整,可咨询心理医生,学习应对技巧和情绪管理方法。 总之,与父母相处需要包容、理解和耐心,通过自身努力和适当的方法,能够改善关系,营造和谐的家庭氛围。
2025-03-30 20:35
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回答2
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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对于有强迫症的小孩来说,家长要帮助他们自觉认识和克服自己性格弱点,指导孩子处理问题要当机立断,帮助他们出主意,想办法,克服遇事犹豫不决的弱点,让孩子了解人的一生中必然要遇到各种各样的事情,不可能对每件事都处理的那么合适与周全,对孩子出现的一些错误,家长要表示理解和支持.尽量提高孩子的信心,鼓励孩子做出决定,多方创造条件,让孩子获得成功.还要分散孩子的业余生活,多与人接触交流,分散孩子的注意力,以减少他们不必要的疑虑.比如说可以让孩子去参加各种兴趣爱好,如唱歌,跳舞,听音乐,打球,跑步等,这些都有利于分散小孩的注意力.另外小孩有强迫的性格有些喝父母亲的性格偏异有关,如父母特别爱清洁,过分谨慎,过于刻板,优柔寡断,迟疑不决等,如果父母亲本身有这些方面的问题,也会影响到小孩个性的健康成长,父母亲也要努力纠正这些缺点,才有利于小孩以后心理发展.
2016-01-27 11:40
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回答1
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武威 主治医师
太原市第二人民医院
二级甲等
心理门诊
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对于我们面对这样的孩子其实我们应该的不是需要什么特别的交流方式,也是不需要什么语言的,有时我们只是淡淡的一句就比较好的,还有我们可以带孩子到一些比较幽静的地方.我们要注意合理的面对孩子.好好的交流可以到医院获取更多的方式.
2016-01-26 23:48
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