乳头隐隐作痛可能是生理变化、衣物摩擦、乳腺疾病、乳头炎症、内分泌失调等原因引起的。 1.生理变化：女性在青春期、月经前、孕期或哺乳期，体内激素水平变化可能导致乳头隐痛。这通常是暂时的，无需特殊处理。 2.衣物摩擦：穿着材质粗糙或不合身的内衣，可能摩擦乳头引起疼痛。应选择舒适、柔软、合适的内衣。 3.乳腺疾病：如乳腺增生、乳腺纤维瘤等，可能伴有乳头疼痛。需要进行乳腺超声等检查明确诊断。 4.乳头炎症：乳头破损、感染等引发炎症，会出现疼痛，可能需要局部涂抹消炎药膏，如红霉素软膏。 5.内分泌失调：长期压力大、作息不规律等导致内分泌失调，也可能引起乳头疼痛。要调整生活方式，保持良好心态和规律作息。 乳头隐隐作痛可能由多种原因引起，如果疼痛持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时到正规医院就诊，查明原因，以便采取相应的治疗措施。

有没有乳罩太紧了，导致乳头摩擦比较明显，最近有没有刺激乳头，只要没有红肿就没有问题，过几天不缓解再去医院。