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因老公与其他女人常一起玩而烦恼,是病吗?如何摆脱?

来,心里好烦,有件事一直放不下,因为我老公有个女人.老是好爱一起玩.因为这件事.我现在每天都放不下心,只要脑有空闲就会想这事,烦呀.老公一出去就想着是不是又和那女人一起了.请问我这是病吗?要怎么才能走出这困恼.谢谢!

  • 回答5

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    王翦 副主任医师

    中山大学肿瘤防治中心

    三级甲等

    神经外科

    因老公与其他女人常一起玩而烦恼,不一定是病,可能是心理应激反应。产生这种情况,通常与个人性格、夫妻关系、信任程度、社交圈子、自我调节能力等有关。 1.个人性格:性格敏感、内向者可能更容易陷入这种困扰,对人际关系中的细微变化反应强烈。 2.夫妻关系:夫妻间缺乏有效沟通、感情基础不牢固,会增加对这类情况的担忧。 3.信任程度:过往经历中若存在信任被破坏的情况,会导致对伴侣的行为过度猜疑。 4.社交圈子:自身社交圈狭窄,生活重心过度放在家庭和伴侣身上,容易放大这类问题。 5.自我调节能力:有些人在面对困扰时,缺乏有效的自我调节方法,难以从负面情绪中走出。 总之,这种烦恼需要正视和处理。可以尝试通过增加自身兴趣爱好,扩大社交圈子,与老公坦诚沟通等方式来改善。必要时可寻求专业心理咨询师的帮助。

    2025-03-31 03:55
  • 回答4

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    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    你好,不是你有病了,而是爱情本身就是容不下第二个女人与你分享同一个男人.你是怕她爱上那个女人了吧.就算他们之间有什么,你也要用心计把他拉回你身边.找你老公的弱点.让他不敢有别的想法.

    2016-01-26 16:15
  • 回答3

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    吴志全 主治医师

    河北医科大学附属平安医院

    二级甲等

    儿科

    哈哈找件让自己忙起来的事情做,平凡最好了,别闹别扭了,事情都过去了,男人会摆平这件事情的,没有问题的,否则你的丈夫也不会娶你.绝对没事的.

    2016-01-26 14:58
  • 回答2

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    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    你现在的情况是有一点问题,主要是对你老公不信任,同时也对于你们的夫妻关系没有信心,这个情况需要你们夫妻两个坐下来好好的谈谈,消除彼此的误会,重新建立信任,这样才可以消除你现在的心理状态的.

    2016-01-25 21:39
  • 回答1

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    贺涛 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    你好:从你的叙述来看,你是由于你老公的事情,过度的在意和思考导致的担心和焦虑现象,建议适当的放松自己,认识自己的情绪,尽量控制自己不要想的太多,多做一些自己喜欢的事情来转移注意力,另外就是要多和老公交心谈心,增加你们的相互了解,增进信任和爱意,祝好

    2016-01-25 21:15
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王智 / 主任医师

擅长:脑血管疾病和脊髓脊柱疾病,垂体瘤、听神经瘤、三叉神经痛及面肌痉挛

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擅长:高血压、冠心病心绞痛,心律失常,病毒性心肌炎,心肌病,心功能不全,冠脉支架及搭桥术后心脏功能康复,高脂血症,脑动脉硬化,脑供血不足,脑梗死,植物神经功能紊乱,睡眠障碍及焦虑,失眠健忘,更年期综合征等心脑血管疾病,尤其长于双心治疗及脑病科脑梗、脑血栓、脑出血后遗症(中风偏瘫)

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