快速提问

即问即答

首页 找问题 找医生 专家答疑 健康微窗口 健康热点 查疾用药 健康百问 找名医看诊 预约挂号

盐水泡脚有何好处及相关注意事项

我一个朋友最近不舒服,我想了解一下盐水泡脚有什么好处,为什么这样,盐水泡脚有什么好处谁可以告诉我呢,生病又一段时间了,应该怎么办啊?注意什么呢,可以告诉我呢,有人知道为什么吗?应该注意什么啊,求教啊,谢谢哦,希望得到帮助。。。

  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张恩虎 主任医师

    江苏省中医院

    三级甲等

    皮肤科

    盐水泡脚具有清洁杀菌、缓解疲劳、促进血液循环、改善睡眠、去除角质等好处,但也有一些注意事项,如盐水浓度、泡脚时间、特殊人群禁忌等。 1. 清洁杀菌:盐水有一定的杀菌作用,能减少脚部细菌滋生,预防脚气等感染。 2. 缓解疲劳:可放松脚部肌肉,减轻身体疲劳感。 3. 促进血液循环:加速脚部血液流动,对全身血液循环有积极影响。 4. 改善睡眠:帮助身心放松,使人更容易进入良好的睡眠状态。 5. 去除角质:软化脚部角质,使其更易脱落。 6. 注意事项:盐水浓度不宜过高,一般 5%左右为宜;泡脚时间控制在 15 - 30 分钟;糖尿病患者、足部有伤口者、高血压患者等特殊人群需谨慎使用。 总之,合理使用盐水泡脚对身体有益,但要注意相关事项,如有不适,应及时停止并咨询医生。

    2025-03-31 02:41
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    你好,根据你的情况,是可以使用的。也可以使用足光散的外用达克宁软膏。一般是不会对胎儿产生影响的。

    2016-01-26 12:39
  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    盐水泡脚有什么好处泡脚是养生的一种方式,能够清除人体血液垃圾和病变沉渣,起到人体的清洁作用,还能抵抗各种疾病。泡脚对很多疾病的治疗,有很好的辅助作用。人们常说一句话:“富人吃补药,穷人泡泡脚”。可见泡脚的作用很大。足浴的历史有数千年,最早的文献记载是晋代《肘后备急方》,至今已有千余年历史。泡脚是养生的关键,能够清除人体血液垃圾和病变沉渣,起到人体的清洁作用,还能抵抗各种疾病。泡脚对很多疾病的治疗,有很好的辅助作用。泡脚的时候热水里面加点陈香足清,促进血液循环,缓解脚部问题。人们常说一句话:“富人吃补药,穷人泡泡脚”。可见泡脚的作用很大。2基本原理盐水泡脚有什么好处用热水泡脚时,我们会发现脚上的血管会扩张,脚表皮变红,这是因为热水泡脚时加速了脚部血流循环,使更多的血液流向下肢的末梢血管,并使大脑血流量相对减少,使人产生困倦感。泡脚同时由于脚掌上无数神经末梢与大脑紧密相连,热水泡脚时对脚部末梢神经的温热刺激作用,可对大脑皮质产生抑制作用,使人感到脑部舒适轻松,从而加快入眠,使睡眠加深。3常用方法盐水泡脚有什么好处必备条件第一、要调整好泡脚水的温度。一般来说,泡脚水的温度以38~43度为宜,但最好不要超过45度。

    2016-01-26 05:26
专家咨询 更多>
左晓毛

左晓毛 / 副主任医师

擅长:运用中医疗法结合现代医学治疗各种顽固型白癜风取得良好的效果。

预约挂号
周珏伟

周珏伟 / 副主任医师

擅长:痤疮、银屑病、白癜风、皮炎、湿疹、荨麻疹、鱼鳞病、脱发、黄褐斑等各类皮肤疑难杂症

预约挂号
林昭春

林昭春 / 主任医师

擅长:疑难性白癜风诊疗

预约挂号
医院问答 更多>
为什么龟头有点痒

为什么龟头有点痒

衡水男科医院 2023-12-17
为什么阴茎向下弯曲

为什么阴茎向下弯曲

衡水男科医院 2023-12-17
夜尿频多是什么原因导致

夜尿频多是什么原因导致

包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
我爸烟龄30年,酒龄8年

我爸烟龄30年,酒龄8年

平顶山儿科医院 2024-01-24
脑缺氧会嗜睡吗?

脑缺氧会嗜睡吗?

内蒙古精神病医院 2024-01-28