大腿上长时间出现不痛不痒的红点，可能是毛细血管扩张、皮肤过敏、毛囊角化症、紫癜、蜘蛛痣等原因造成的。 1.毛细血管扩张：局部毛细血管扩张可能导致皮肤出现红点。这可能与长期站立、皮肤老化等有关。一般无需特殊治疗，若影响美观，可考虑激光治疗。 2.皮肤过敏：接触过敏原可能引发皮肤出现红点。需避免接触过敏原，必要时可服用氯雷他定、西替利嗪等抗过敏药物。 3.毛囊角化症：多由遗传因素引起。可外用维 A 酸乳膏、水杨酸软膏等改善症状。 4.紫癜：包括过敏性紫癜和血小板减少性紫癜。前者需避免接触过敏原，后者可能需要使用糖皮质激素等治疗。 5.蜘蛛痣：常见于肝脏疾病。需要针对肝脏疾病进行治疗。 大腿出现红点的原因较多，若红点持续不消退或伴有其他不适，建议及时到正规医院皮肤科就诊，明确诊断后遵医嘱治疗。

你好：根据你的症状考虑为痤疮（又叫青春痘,面皰或粉刺,毛囊炎,）,由内分泌失调引起.皮脂分泌过盛,毛囊及皮脂腺阻塞,发炎所引发的一种皮肤病.青春期时,体内的荷尔蒙会刺激毛发生长,促进皮脂腺分泌更多油脂,毛发和皮脂腺因此堆积许多物质,使油脂和细菌附著,引发皮肤红肿的反应.在提高自身机体免疫力的情况下,可以采用一些凉血通脉,清热解毒消炎的中成药或中药,从体内调理.外在结合一些淡化斑和色素沉着的外用中成药（比如：丝白软膏等）.注意事项：1,日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物.　　2,保持皮肤清洁.每晚一定要用温和性的洗面奶洗脸.然后涂保湿水.　　3,保持心情愉快,学会自我调节,快乐生活.　　4,戒掉不良习惯,如抽烟,喝酒,熬夜等.　　5,多喝水,多吃蔬菜和水果,养成每天排大便的习惯6,不要用手挤压痤疮,以免加重炎症,留下疤痕7,避免用油性和粉剂型的化妆品,以免毛孔进一步堵塞.

牛皮癣这个病很顽固的，建议中西医结合治疗,以中药治疗为主,从而改善自身的易敏体质,增强机体免疫力和皮肤的耐受性,避免复发，注意不要吃辛辣刺激性食物,比如葱,姜,蒜,辣椒等,少喝浓茶和咖啡,不要吃腥膻类的食物,比如牛羊肉,鱼类等,多吃蔬菜,水果等较清淡的东西