人工肛门术后三年出现胀气和排便不畅，可能与饮食、肠道功能、心理因素、吻合口情况及缺乏运动等有关。 1. 饮食：不合理的饮食结构，如过多食用易产气食物，会导致胀气。应减少豆类、洋葱等产气食物摄入，增加蔬菜、水果等高纤维食物。 2. 肠道功能：肠道蠕动减缓，消化能力下降。可适当按摩腹部，促进肠道蠕动。 3. 心理因素：焦虑、紧张等不良情绪可能影响肠道功能。要保持良好心态，必要时寻求心理疏导。 4. 吻合口情况：吻合口狭窄或存在炎症，影响排便。需进行相关检查，如有炎症，可使用阿莫西林、头孢呋辛酯、甲硝唑等药物治疗。 5. 缺乏运动：运动量不足，肠道动力不足。应增加适量运动，如散步、慢跑等。 出现人工肛门术后的胀气和排便不畅问题，应综合考虑多方面因素。若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，明确原因，采取针对性治疗。

健康指导：建议在饮食方面应该多选择食用一些高蛋白含量的食物，可以补充机体所需要的营养素，增强机体的免疫力和抗病能力的。其次日常因素要少量多餐为宜，多喝水，选择食用一些粗粮类食物以及高纤维含量的食物，有助于肠道的蠕动代谢，可以缓解排便压力。其次建议在日常的因素中可以多选择食用一些硒元素含量丰富的食物，是具有抗肿瘤的作用的，可以抑制肿瘤细胞的生长、繁殖、分裂等。

你好，看你说的病人的病情，那看术后已经三年的时间了，现在看身体上有些不适的症状，而像癌症的病情是不适合进补的从病人的症状方面看，这时可以考虑看看中医也好的，这种情况应该要通过中医的辨症来调理看看，这样也是能会有不错的效果的