吃饭咬破嘴后出现肿痛并发展为口腔溃疡，可能是由于创伤、感染、免疫因素、营养缺乏、精神因素等引起。 1.创伤：咬破嘴造成口腔黏膜损伤，易引发溃疡。应保持口腔清洁，避免再次损伤。 2.感染：口腔卫生不佳可能导致细菌或病毒感染，加重症状。可使用氯己定含漱液漱口。 3.免疫因素：自身免疫功能异常可能使溃疡不易愈合。可适当补充维生素 C 增强免疫力。 4.营养缺乏：缺乏维生素 B 族、锌等营养素会影响口腔黏膜修复。多吃蔬菜水果，必要时补充复合维生素片。 5.精神因素：压力大、焦虑等不良情绪可能影响恢复。要保持心情舒畅，规律作息。 总之，口腔溃疡通常会在 1 - 2 周内自愈，但如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。可在正规医院的口腔科就诊。

你好，口腔溃疡是一种以周期性反复发作为特点的口腔粘膜局限性溃疡损害，可以自愈，口腔溃疡可发生于口腔粘膜的任何部位，以唇、颊、舌部多见，严重者可以波及咽部粘膜。不少患者随着病程的延长，口腔溃疡面积增大，数目增多，疼痛加重，愈合期延长，间隔期缩短等，影响食和说话。

你好，口腔溃疡症状：黏膜上的浅表性溃疡，颗粒可从麦粒至黄豆大小，成圆形或椭圆形，溃疡面微凹如同菜盘底、周围充血呈红晕状，可有自发性疼痛或因食物刺激后产生疼痛。口腔溃疡初起时，黏膜充血、水肿，很快出现大小不等的溃疡，溃疡常发生于舌、颊内黏膜，唇内黏膜及上腭，有时也可蔓延至口角及咽喉。

口腔溃疡的病因多为病毒感染.建议你口服葡萄糖酸锌和维生素B2.外用维生素C片和地塞米松片按1;1的比例研碎后涂抹溃疡面上效果不错