你好，避免痔疮尽量不久坐，久站，别让血流滞于肛门，运动(至少15分钟，汗出时避风，持之以恒)可促进血液循环，便后泡温水30分钟，一方面清洁，一方面促进血液循环。

据悉，日常生活中痔疮人群高发不下，一般情况下，痔疮在没有症状时可以不必治疗。当痔疮出现疼痛、便血、肛门有肿物、瘙痒等症状时一定要去治疗，否则病情会加重。痔疮手术治疗什么情况下才需要，痔疮如出现下列情况说明痔疮较严重，建议最好进行痔疮手术治疗：　　1、外痔痔体较大，且经常发炎伴有肿痛者。　　2、内痔每次大便时都脱出肛门，特别是需用手回纳者。　　3、内痔出血，经内服药物或注射等方法治疗无法止血者。　　4、痔疮经常肿痛、糜烂、渗液，影响生活和工作者。　　痔疮极易发生，有痔疮症状者要赶紧治疗，且要养成良好的生活饮食习惯，多做运动，多吃些新鲜的水果蔬菜，以减轻痔疮。当痔疮严重时，要及时到医院就医，该做痔疮手术时也要积极进行手术治疗，否则会影响日常的工作、学习。

痔疮方法应根据痔核的类型，轻重程度，有无合并症和患者的身体情况来决定，一般来说，炎性外痔，早、中期内痔等可选用中西药物内服、外用，单纯内痔选用硬化注射等，可取得满意的效果；而结缔组织外痔、静脉曲张性外痔、中重型混合痔等以手术治疗效果比较满意

你好，预防痔的发生和发展的主要措施，最好在每天清晨起床后或早餐后排便，排便时不要看书，久蹲。注意营养素的补充和治疗，可以减少痔疮的发生，痔疮患者应戒酒，同时避免辛辣刺激性的食物。