如何快速瘦屁股,我屁股很结实的...肉超...
如何快速瘦屁股,我屁股很结实的...肉超?想得到怎样的帮助:如何快速瘦屁股,我屁股很结实的...肉超多。
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你好,身体偏胖的原因有,一是长期不合理的饮食,长期摄入高热量和高脂肪的食物,二是由于生活水平提高了,长期不运动或者运动量减少;三是有遗传因素,先天性肥胖;四是由于某种病症引起的身体肥胖等。你好,如果只是屁股肉多,有两种情况,很多女孩子因为盆骨很大,所以臀部就会比较明显,这样减肥就很困难;还有就是肉多,只有建议多运动,特别是多做臀部运动,肯定能有一定的帮助。
2016-01-23 23:30
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回答2
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你好,根据你的描述,你这种情况需要减肥的,锻炼减肥的最有效的增氧健身运动是行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯。
2016-01-23 23:31
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