您好，您的情况初步考虑是痔疮的表现，一般是肛门局部静脉血管迂曲导致血液回流不畅，进而引起炎症，导致症状发生，和平时食用温热性食物或者辛辣刺激饮食有很大关系，建议您平时养成良好的生活习惯，保持大便通畅，不要抽烟喝酒，可以用马应龙痔疮栓塞入肛门进行治疗，注意预防复发。

肛裂患者应忌食或少食刺激性饮食，如白酒、黄酒、辣椒、生姜、蒜、葱等，这些饮食可以导致便秘，并使肛门直肠部充血明显，诱发或加重肛裂。那家医院做痔疮好。。。。。纠正便秘应注意饮食结构的凋整，多食含高纤维素的蔬菜、豆类和薯类，还要多饮水，多吃新鲜的水果如香蕉、苹果、生梨、草莓等均有通便的作用。那家医院做痔疮好

痔疮是一种通常的肛肠疾病，因此民间存在有“十人九痔”的说法，男性在痔疮病人中占很大部分。引起男性长痔疮的起因有很多，除了前列腺疾病引起的痔疮，生活中一些坏习惯也会引起长痔疮。%55%痔是常见并多发玻一半以上的人都有肛门直肠疾病，其中以痔疮的发病率最高。..患有痔疮应多吃清淡的，富含纤维的食物，少吃辣椒、生姜、大蒜、花椒等物，不要吃发的食物，比如海鲜、狗肉等，多摄取水分及纤维。..

第一：通过调理好你的饮食。多吃些素菜和水果这样可以补充很多的维生素。第二：你可以加强身体的锻炼，比如慢跑。第三：建议您不要长久坐着，时不时的站立和运动会对痔疮有很好的改善效果哦。最后希望你可以心情好。%55%根据您的描述，确实属于外痔症状，外痔的病因离不开生活，久坐久站、暴饮暴食、经常食辛辣食物......都会导致痔疮。.......你需要的就是调节饮食，吃些清淡易消化的，蔬菜水果，尽量不抽烟喝酒咖啡辛辣刺激食品，另外最好不要长久站立。不利于血液循环。.......