内痔复发的治疗需要综合考虑多种因素，包括病情严重程度、症状表现、个人身体状况、治疗意愿以及既往治疗情况等。 1. 病情严重程度：内痔根据症状可分为四度，您描述的便后肛门肿大且不能自行回缩，属于较严重的情况。 2. 症状表现：您目前没有疼痛和出血，但肿物脱出影响生活，需要重视。 3. 个人身体状况：若有基础疾病，如高血压、糖尿病等，会影响治疗选择。 4. 治疗意愿：有些人倾向于保守治疗，如用药；有些人则愿意接受手术。 5. 既往治疗情况：之前的治疗效果和用药反应对此次治疗有参考价值。 内痔复发需要及时处理，建议先到正规医院肛肠科就诊，医生会根据具体情况制定合适的治疗方案。治疗期间要注意保持良好的生活习惯，避免久坐、久站，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。

患者在治疗前一定要进行专业诊断，以免出现误诊、误治的现象。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。你需要的就是调节饮食，吃些清淡易消化的，蔬菜水果，尽量不抽烟喝酒咖啡辛辣刺激食品，另外最好不要长久站立。不利于血液循环。