肚子经常不舒服伴微痛，排便后缓解，大便质量不佳，这种情况可能是肠炎，也可能是消化不良、肠易激综合征、肠道菌群失调、胃肠功能紊乱等原因导致。 1.肠炎：多由细菌、病毒、寄生虫等感染引起，肠道黏膜出现炎症，导致腹痛、腹泻等症状。可使用诺氟沙星、黄连素等药物治疗。 2.消化不良：饮食不当、胃肠动力不足等可引发，食物不能充分消化吸收，常有腹胀、腹泻。可服用多潘立酮、健胃消食片。 3.肠易激综合征：精神心理因素、肠道敏感性增加等所致，症状多样，如腹痛、排便异常。可考虑使用匹维溴铵、双歧杆菌四联活菌片。 4.肠道菌群失调：滥用抗生素、饮食不均衡等破坏肠道菌群平衡，引起腹泻等。补充双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等有益菌。 5.胃肠功能紊乱：压力大、生活不规律等影响胃肠功能，出现腹部不适、排便改变。需调整生活方式，必要时用曲美布汀。 出现上述症状，建议及时就医，进行相关检查，如大便常规、肠镜等，以明确病因，对症治疗。同时要注意饮食清淡，避免辛辣、油腻、生冷食物，注意腹部保暖。

你好朋友，这个属于饮食不当造成的胃肠炎，积极治疗，用肠炎宁，配合颠茄片治疗，如果是有腹泻的情况，用思密达啊，或者是复方苯乙哌啶治疗都很有帮助，具体的用法当地医生指导下用药，另外注意保暖，避免油腻食物过多的饮食，避免生冷食物的饮食