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休息,冷敷,外用扶他林等。
2016-01-22 01:03
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您好,根据你的描述,建议你暂时不要走路。多休息,你可以吃点三七片。擦点正红花油,麝香舒合拧,平时坐着。脚抬高点。睡觉也要抬高点,以上是对“脚脖扭了怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2016-01-22 08:57
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刚扭伤可以进行冰敷镇痛处理。24小时以后可以进行热敷治疗,还可以进行针灸治疗,48小时后就可以做一些轻微的按摩促进恢复。现在如果疼痛厉害就不要乱动了,可以用绷带固定一下,晚上睡觉的时候可以把脚抬高点,疼痛会好一些。
2016-01-22 12:02
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刚伤晚冷敷,注意休息,过几天后热敷。对症处理吧。
2016-01-22 13:09
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根据你说的情况主要是韧带拉伤引起的局部淤血不通则疼痛。治疗应该是要舒经活血通络止痛,你可以针灸治疗,可以局部热敷治疗,外敷扶他林拭擦,平时要把脚翘高有助于血液的回流。
2016-01-22 17:57
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