左侧胃疼、腰疼且弯腰直起难受，坐直舒服，可能是胃炎、肾结石、腰肌劳损、腰椎间盘突出、胰腺炎等原因引起。 1.胃炎：胃黏膜的炎症性病变。饮食不规律、幽门螺杆菌感染等都可能引发。常有上腹部疼痛、腹胀等症状。治疗上，需注意饮食规律，避免刺激性食物，可使用奥美拉唑、兰索拉唑、枸橼酸铋钾等药物。 2.肾结石：晶体物质在肾脏异常聚积。饮水少、代谢异常等是常见诱因。表现为腰部疼痛、血尿等。较小结石可通过多喝水、多运动排出，较大结石可能需体外冲击波碎石或手术治疗，药物方面可选择肾石通颗粒、排石颗粒等。 3.腰肌劳损：腰部肌肉及其附着点的筋膜、韧带的慢性损伤。长期弯腰劳作、坐姿不良等可导致。主要是腰部酸痛，劳累后加重。治疗包括休息、热敷、按摩，药物如双氯芬酸钠、布洛芬等。 4.腰椎间盘突出：腰椎间盘退变，纤维环破裂，髓核突出。长期重体力劳动、外伤等有关。常有腰痛、下肢放射痛。轻症可卧床休息、牵引治疗，药物有甲钴胺、甘露醇等。 5.胰腺炎：胰腺组织的炎症。酗酒、暴饮暴食等易诱发。表现为上腹部剧痛，可向腰背部放射。治疗需禁食、胃肠减压，使用生长抑素、奥曲肽等药物。 出现左侧胃疼、腰疼的症状，原因多样。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确诊断，进行针对性治疗。

胃疼可能是胃痉挛或胃炎胃溃疡的原因，可吃些温胃舒颗粒或三九胃泰颗粒。