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回答1
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张子圣 住院医师
广东省中医院
三级甲等
皮肤科
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预防湿疹反复发作，需从生活习惯、饮食调整、皮肤护理、环境控制、情绪管理等方面入手。 1.生活习惯：保持规律作息，充足睡眠，避免过度劳累。适当运动，增强自身免疫力。 2.饮食调整：少吃辛辣、油腻、海鲜等易致敏食物，多吃新鲜蔬菜、水果。 3.皮肤护理：选择温和的洗浴用品，避免过度清洁和搔抓皮肤，注意皮肤保湿。 4.环境控制：保持室内通风良好，控制温度和湿度适宜，减少尘螨、花粉等过敏原。 5.情绪管理：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑等不良情绪。 总之，预防湿疹反复发作需要综合多方面的措施，并持之以恒。如果湿疹症状加重或持续不缓解，应及时到正规医院皮肤科就诊。
2025-03-24 19:21
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