中考期间给孩子服用安定片助眠是不可取的。安定片属于镇静催眠类药物，使用不当可能带来多种不良影响，如嗜睡、头晕、乏力、依赖性等。 1. 药物副作用：安定片常见的副作用包括嗜睡、头晕、乏力等，这可能影响孩子第二天的精神状态，不利于考试发挥。 2. 依赖性风险：长期或不当使用安定片可能导致依赖性，影响孩子今后的睡眠调节机制。 3. 个体差异大：不同人对安定片的反应不同，难以准确预估其对孩子的具体效果和影响。 4. 影响认知功能：可能会使孩子的注意力、记忆力和思维能力下降，影响考试时的思考和答题。 5. 违反用药原则：安定片属于处方药，自行用药是不符合医疗规范和安全原则的。 总之，为了孩子的健康和考试表现，不建议在中考期间给孩子服用安定片助眠。可以通过调整作息、创造安静舒适的睡眠环境等方式帮助孩子改善睡眠。

你好，上述情况多是由于紧张压力或者精神因素造成失眠症状，这种情况不建议你服用安定，你可以适当的服用中药治疗如柏子养心丸、养血安神片，中药没有什么副作用，你可以放心服用。平时注意放松心情，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善可以提高睡眠质量。

如果能睡得着，尽量不要服用安定，服用安定之后会有乏力等副作用的，乏力，精力不足，会影响考试的发挥的。建议放松精神，心理调节，可以适当早点睡觉，不提倡服用安眠药，除非真的失眠严重。