近期身体消瘦可能由多种原因引起，如饮食和生活习惯改变、疾病、心理因素、药物副作用、运动量增加等。 1.饮食和生活习惯改变：长期饮食不规律、营养不均衡、睡眠不足或压力过大，都可能导致身体消瘦。 2.疾病：某些疾病如糖尿病，由于胰岛素分泌不足或作用缺陷，使血糖不能被有效利用，身体会分解脂肪和蛋白质来提供能量，导致消瘦。甲状腺功能亢进，甲状腺激素分泌过多，代谢加快，也会引起消瘦。消化系统疾病如胃溃疡、胃炎等，影响食物的消化和吸收，也可能导致体重下降。此外，慢性消耗性疾病如结核病、肿瘤等，会消耗大量的能量和营养物质，导致消瘦。 3.心理因素：长期的焦虑、抑郁等不良情绪，可能影响食欲和消化功能，导致体重减轻。 4.药物副作用：某些药物如抗抑郁药、降糖药等，可能会影响食欲或导致代谢改变，引起消瘦。 5.运动量增加：如果突然增加运动量，而没有相应增加营养摄入，身体会消耗更多的能量，导致消瘦。 如果发现自己近期消瘦明显，且排除了生活因素的影响，应及时到正规医院就诊，查明原因，以便采取相应的治疗措施。

您好：引起消瘦的原因很多：　　（1）食欲正常而体重减轻。由于消化及吸收功能异常使体重减轻，如消化系统以外病因所致呕吐、腹泻，寄生虫病等。　　（2）食量增加，体重反而减轻。虽然进食较多，但消耗增加，使体重减轻，如甲亢、糖尿病等。　　（3）食欲减退，摄入的食物减少，身体分解代谢亢进而致体重减轻，如①全身性疾病（感染、恶性肿瘤、血液病），肾上腺皮质功能减退，垂体前叶功能减退；②精神因素：忧郁症，神经性厌食；③消化系统疾病：慢性胃肠疾病，慢性肝病，慢性胰腺疾病等；　　（4）严重创伤与烧伤，常有大量血浆渗出，蛋白质消耗量显著增加等；　　（5）某些药物原因，如甲状腺制剂，长期服用泻药等。消瘦特点为：皮肤粗糙而缺乏弹性，肌肉萎缩，皮下脂肪减少，骨骼显露。

原因很多，最好能适当参加体育锻炼，合理饮食，规律休息看看效果