精索静脉曲张是一种常见的男性疾病，其发生与精索内静脉回流障碍有关。对于三度且偶尔疼痛的情况，是否能自愈、能否进行跑步等运动及泡脚泡浴有无作用，需要综合多方面因素考虑，包括病情严重程度、个体差异、生活习惯等。 1. 自愈情况：精索静脉曲张一般较难自愈，尤其是三度的情况。但青少年在生长发育过程中，身体的自我修复能力较强，仍有一定的改善可能。 2. 运动影响：跑步、骑自行车等有氧运动可能会加重精索静脉曲张的症状，因为这些运动可能增加腹压，影响精索静脉的回流。 3. 泡脚泡浴：泡脚或泡浴对精索静脉曲张的改善作用不明显。 4. 病情评估：建议定期复查阴囊超声，了解精索静脉曲张的进展情况。 5. 治疗建议：如果疼痛症状加重或影响生育功能，可能需要手术治疗，如精索静脉高位结扎术。 总之，对于精索静脉曲张三度且偶尔疼痛的青少年，应密切关注症状变化，遵循医生建议，保持良好的生活习惯。

精索静脉曲张多是由于精索静脉回流受阻造成的，是精索内蔓状静脉丛的异常扩张、伸长和迂曲。该病在普通男性中发病率约为20%，在不育男性中约为40%。需重视，一般可手术治疗，术后预后较好

精索静脉曲张主要症状为患侧阴囊部有胀大或下坠感，症状多于劳累、久立后加重，平卧休息后可减轻。精索曲张可引起睾丸萎缩，影响精子的正常生长，影响生育。根据精索静脉曲张的程度可将其分为轻、中、重度。轻度时局部触不到曲张静脉，但令患者憋气、增加腹压时可触及曲张静脉。中度时在正常站立位可触及曲张静脉，表明看不到曲张血管。重度时可见蚯蚓状曲张静脉。除轻度未造成其他影响的精索静脉曲张，一般要求手术治疗

精索静脉曲张是精索静脉丛扩张、伸长而形成的阴囊血管性肿块，它95％发生于左侧，两侧较少。为青年人最常见的阴囊肿块之一，亦为男性不育症的重要原因。精索静脉曲张病人精虫数减少，影响生育，经手术治疗后，恢复生育能力。此外有些病人出现精神不安、焦虑、失眠、全身乏力、阳萎等症状。严重的精索静脉曲张可引起该侧睾丸萎缩，病人因睾丸小而来就医。建议您带孩子到正规医院就诊。