睫毛稀少易掉落且短可能与气血虚弱、体质问题、营养缺乏、休息不佳、清洁不当等有关。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.气血虚弱：气血不足会影响毛发生长。可多吃补气血食物，如红枣、桂圆、黑芝麻。
2.体质虚弱：身体抵抗力差，影响毛囊健康。加强锻炼，增强体质。
3.营养缺乏：缺乏维生素、蛋白质等。多吃富含这些营养的食物，如鸡蛋、牛奶、水果。
4.休息不好：睡眠不足影响新陈代谢。保证充足睡眠，规律作息。
5.清洁不当：眼部清洁不到位易引发炎症。注意眼部卫生，避免感染。
改善睫毛状况需要综合调理，保持良好的生活习惯和眼部护理。若情况严重，建议及时就医。

你好，化学因素如洗发精里的硼酸或染烫发药水：烫发剂、洁发剂、染发剂等美发化妆品是引起脱发的常见原因。烫发最容易造成头发的氨基酸，蛋白质等营养的流失，缺少营养就会干枯发黄脱发，甘薯、山药、香蕉、菠萝、芒果是有利于头发生长发育的食品。

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