冻疮是由于寒冷引起的局限性炎症损害，常发生在肢体末梢和暴露部位。治疗冻疮需综合多种方法，包括保暖、促进血液循环、药物治疗等。以下为您介绍一些实用的方法。 1. 做好保暖：外出时佩戴手套、围巾、帽子等，保证衣物足够厚，室内温度适宜。 2. 适度按摩：经常按摩易生冻疮的部位，如双手、双脚，促进血液循环。 3. 热水浸泡：每天用 40℃左右的热水浸泡手脚 15 - 20 分钟。 4. 药物治疗：可使用冻疮膏，如肝素钠乳膏、多磺酸粘多糖乳膏、维生素 E 乳等。 5. 饮食调整：多吃温热、富含维生素和蛋白质的食物，如羊肉、红枣、坚果等。 冻疮的治疗需要长期坚持，同时要注意预防。如果冻疮严重或出现感染，应及时就医。

你好维生素E：每次口服E胶丸100毫克，一日3次。亦可同时用20％维生素E软膏涂擦患处，二星期为一疗程。使用维生素E后能使皮肤毛细血管血液增快，皮肤温度升高，对寒冷防御能力增强，故治疗冻疮疗效较佳。

要注意保暖，避免忽冷忽热，建议你用新鲜白萝卜叶煮水浸泡局部后外涂酮康唑治疗，冬天用新鲜白萝卜叶煮水浸泡可以预防冻疮的，以后就会彻底好的

长冻疮的人极少会去医院治疗，大部分人都是通过涂抹冻疮膏等药品来治疗冻疮。而民间对冻疮的防治也是由来已久。1、冻疮刚刚开始时，每天晚上用电吹风边吹边揉，几天后就没有了。2、用伤湿止痛膏贴敷局部治疗皮肤红肿、自觉热痒或灼痛的一度冻疮，取得良好效果。方法是先用温水将患处洗净，擦干后将药膏紧贴在患处皮肤上，一般贴24小时可痊愈，如未愈可再换贴几次。皮肤破溃或过敏则不宜贴敷。3、治冻疮的方法很多，但往往时间长，见效慢，而用云南白药治疗有良效。其方法是：冻疮未溃破者，用白酒将云南白药药粉调成糊状外敷，并注意保温。冻疮已溃破者，将患处洗净后，直接撒云南白药药粉于创面，用消毒纱布包扎，数日内可愈。4、冻疮初起时，用热醋涂抹，醋干后，再行涂抹，一日数次，可见效。5、冬季如有人生冻疮、可在温水中加入少量啤酒，浸泡20分钟，即可马上缓解冻疮带来的痛苦。这是因为啤酒中维生B1、B6有抗神经炎、皮肤炎和促进肌肉生长的功效。冬天坚持用加有啤酒的水浸泡洗用，可防止和治疗冻疮、脚气等。