长期排便困难，大便干硬，便后有血、肛门疼，不一定是肠炎，可能是便秘、肛裂、痔疮、直肠息肉、肠道肿瘤等原因引起。 1.便秘：饮食结构不合理、缺乏运动、精神压力大等都可能导致便秘。表现为排便次数减少、大便干结。治疗上要调整饮食，增加膳食纤维摄入，适量运动，养成良好的排便习惯。 2.肛裂：肛管皮肤破裂形成的小溃疡。常因大便干硬、用力排便引起。会有肛门疼痛、便血。治疗包括坐浴、外用药物促进裂口愈合。 3.痔疮：肛门周围的静脉曲张。内痔出血一般为鲜红色，外痔疼痛明显。可外用痔疮膏、栓剂，严重时需手术。 4.直肠息肉：直肠黏膜表面的隆起性病变。可能会有便血、排便习惯改变。小的息肉可内镜下切除，大的可能需要手术。 5.肠道肿瘤：包括良性和恶性肿瘤。会有排便习惯改变、大便性状改变、腹痛等。需要进一步检查，明确诊断后采取相应治疗。 出现长期排便异常，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确原因后针对性治疗。

主要是胃肠积热，津液耗损导致糟粕内停引起便秘表现，治疗清热润肠通便，建议服用奘灵水苏糖，可以增加大便的湿度和保水性，增加肠道的推动能力，帮助顺利排出大便。

你好，由于便秘是一种较为普遍的症状,症状轻重不一,一般每2~3天或更长时间排便一次（或每周<3次）即为便秘。现在可以通过自我调节改善便秘，如果不行需要及时就医。1、养成定时排便的习惯；戒烟酒；避免滥用药。有便意时需及时排便，避免抑制排便。长期、反复抑制排便可导致排便反射阈值升高、便意消失，导致便秘。2、提倡均衡饮食、适量增加膳食纤维、多饮水。3、适量的运动以医疗体操为主，可配合步行、慢跑和腹部的自我按摩。

您好中医认为产后便秘本病产生的病因主要是产后亡血伤津，肠道失润；或素禀气虚，因产阳气更伤，气虚无力推送大便，便结肠中，壅滞难下。建议看中医具体辨证施治，根据其临床表现可分为血虚肠燥，阴虚火旺，气血虚弱三种类型。因此，食疗药膳重在补血养阴，润肠通便。

便秘主要和你的生活习惯有关系，要改善就改生活习惯。建议早晨空腹喝牛奶，或者一天内喝上1000毫升的牛奶，或者芝麻油+白糖拌匀后每天吃一小杯子。