太阳晒后脖子、胳膊局部起疙瘩且痒，冬天有小包，可能是紫外线过敏、皮肤干燥、湿疹、神经性皮炎、真菌感染等原因引起。 1. 紫外线过敏：皮肤对紫外线过度敏感，受到照射后出现炎症反应，导致瘙痒和皮疹。 2. 皮肤干燥：冬季气候干燥，皮肤水分流失快，容易出现干燥性皮疹和瘙痒。 3. 湿疹：内外多种因素引起的皮肤炎症，表现为红斑、丘疹、水疱等，伴有瘙痒。 4. 神经性皮炎：精神紧张、焦虑等可能诱发，局部皮肤增厚、粗糙，有剧烈瘙痒。 5. 真菌感染：如体癣，感染真菌后可出现红斑、丘疹、脱屑和瘙痒。 出现这种情况应注意皮肤护理，避免搔抓和刺激，尽量穿着透气衣物。如果症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院皮肤科就诊，明确诊断后在医生指导下进行治疗。可使用的药物有炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏、氯雷他定片等，但需遵医嘱使用。

您好：光敏性皮炎,是由于皮肤暴露部位因日光过度照射后,在暴露部位引起的皮肤急性光毒反应.建议你：使用一些活血调肤,祛风止痒的药物从体内调理,配合一些中成药物的外擦药膏.一个月之后会有明显的效果.注意事项：注意避光吃的食物也要注意一些光敏食物尽量不要食用（如：木耳菠菜香菜等）！

您好，光敏感有时被认为是一种对阳光的过敏，是一种阳光引发的免疫系统反应。建议您适当的服用一些钙片，这是因为钙参与神经道质的兴奋和释放，调节植物神经功能，有镇静作用、抗炎作用和降低血管通透性的作用，在治疗湿诊、荨麻诊以及光敏性皮炎具有一定的作用。