用牛奶、蛋清、蜂蜜做面膜具有滋润肌肤、补充营养、美白淡斑、紧致肌肤、舒缓肌肤等好处。 1. 滋润肌肤：牛奶富含蛋白质和脂肪，能为肌肤补充水分和油脂，使肌肤保持水润。 2. 补充营养：蛋清中含有多种蛋白质和氨基酸，可为肌肤提供营养，增强肌肤的抵抗力。 3. 美白淡斑：蜂蜜具有抗氧化作用，能减少黑色素的形成，减轻色斑，使肌肤更白皙。 4. 紧致肌肤：蛋清的收敛作用有助于紧致肌肤，减少松弛，提升肌肤的弹性。 5. 舒缓肌肤：牛奶和蜂蜜都有一定的舒缓功效，能减轻肌肤的炎症和过敏反应。 总之，牛奶、蛋清、蜂蜜做面膜对肌肤有多种益处，但每个人的肤质不同，效果可能会有所差异。使用时如果出现不适，应立即停止。

醋不但是调味佳品，而且具有良好的美容作用。这是因为醋的主要成分是醋酸，它有很强的杀菌作用，对皮肤、头发能起到很好的保护作用。另外，醋还含有丰富的钙、氨基酸、维生素B、乳酸、葡萄酸、琥珀酸、糖分、甘油、醛类化合物以及一些盐类，这些成分对皮肤极其有用。用加醋的水洗皮肤，能使皮肤吸收到一些十分需要的营养素，从而起到松软皮肤、增强皮肤活力的作用。所以，用醋美容已在全世界引起重视。把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了