乳腺瘤样增生是一种常见的乳腺疾病，多由内分泌失调、精神因素、不良生活习惯等引起。治疗方法包括药物治疗、生活方式调整等。常见药物有乳癖消片、逍遥丸、小金丸等。 1. 病因： 内分泌失调：体内雌激素和孕激素比例失衡，刺激乳腺组织增生。 精神因素：长期焦虑、紧张、压力大等不良情绪，影响神经内分泌系统。 不良生活习惯：如长期熬夜、吸烟、饮酒、高油高脂饮食等。 遗传因素：部分患者有家族遗传倾向。 其他：长期服用含雌激素的保健品等。 2. 症状：乳房胀痛、肿块，疼痛多与月经周期有关。 3. 检查：乳腺超声、乳腺 X 线摄影等有助于明确诊断。 4. 治疗： 药物治疗：上述提到的乳癖消片有软坚散结、活血消痈的作用；逍遥丸能疏肝健脾、养血调经；小金丸可散结消肿、化瘀止痛。但药物使用需遵医嘱。 生活方式调整：保持心情舒畅，规律作息，避免劳累和情绪激动，选择合适的内衣，避免挤压乳房。 5. 预防：定期进行乳腺自查和体检，早发现早治疗。 总之，48 岁女性右侧乳腺瘤样增生不必过于紧张，通过规范治疗和生活调整，多数可有效控制病情。但要注意定期复查，监测病情变化。

有一定效果，建议按疗程服用后复查看看。