眼皮跳可能由多种原因引起，如用眼过度、精神紧张、眼部疾病、面部神经问题、缺乏营养等。 1.用眼过度：长时间盯着电脑或手机屏幕，导致眼部肌肉疲劳，引起眼皮跳动。应注意定时休息，每小时让眼睛放松几分钟。 2.精神紧张：工作压力大、焦虑等情绪因素可引发。要学会调整心态，通过运动、听音乐等方式缓解。 3.眼部疾病：如结膜炎、角膜炎等炎症刺激。需就医检查，明确病因，遵医嘱使用氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等药物治疗。 4.面部神经问题：面神经受到刺激或受压。若症状持续不缓解或加重，可能需要进一步检查，如神经电生理检查。 5.缺乏营养：缺乏维生素 B 等营养物质。可适当补充，多吃新鲜蔬菜水果。 一般来说，眼皮跳如果短时间内自行缓解，通常无需过于担心。但如果持续时间长、频繁发作或伴有其他症状，建议及时到正规医院的眼科就诊。

以上您的情况建议您可以局部按摩并放松精神注意休息避免疲劳，可以服用维生素B１及１２治疗一下

用眼过度，身体不适。当用眼过度，身体不适，眼部肌肉会不由自主地抽动，就会引起“眼跳”。这种抽动往往是由于局部支配眼部肌肉的神经纤维紧张性增高引起的。这种原因引起的“眼跳”常常是偶发性的，一天一次或两三次，每次几下，持续一秒到两秒钟。一般不需要用药，适当休息之后，症状就会减轻或消失。

考虑是由过度疲劳引起的眼睑震颤,但也不排除眼部疾病引起的可能建议您去医院眼科或神经内科辩证治疗，可涂点儿眼药水,注意休息和眼部卫生

您好!眼皮跳和多是由于精神紧张,眼肌疲劳,睡眠不足,慢性疾病,眼病营养不足,毛细血管与等情况有关.建议您平常多注意眼睛的休息,不吃刺激性食物.如果症状没有缓解,可试试针灸,效果很好.