日光性皮炎是由于皮肤过度暴露在阳光下引起的炎症反应，治疗方法包括避免诱因、局部护理、药物治疗、饮食调整、物理治疗等。 1.避免诱因：减少在强阳光下的活动时间，外出时使用遮阳伞、宽边帽、太阳镜等，涂抹防晒霜。 2.局部护理：用冷敷缓解红肿和疼痛，使用温和的保湿霜保持皮肤湿润。 3.药物治疗：可外用炉甘石洗剂减轻瘙痒，涂抹糖皮质激素软膏如糠酸莫米松乳膏。症状严重时口服抗组胺药如氯雷他定片、西替利嗪片等。 4.饮食调整：多吃富含维生素 C、E 的食物，如橙子、猕猴桃、坚果等，避免食用辛辣、油腻食物。 5.物理治疗：若病情顽固，可考虑光疗等物理治疗方法。 总之，日光性皮炎患者应注意防护，及时治疗。如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院皮肤科就诊。

您好，取30g的蛇床子、地肤子、苦参、白矾、川椒。水煎取汁，先熏后洗患处，1剂/天，熏洗3次，20分钟/次。取30g的大黄，50g的千里光，放入装有400ml的70%酒精中浸泡7天后备用，用时可用棉签蘸药液涂擦患处，3-4次/天。