哺乳期乳腺炎是哺乳期常见疾病，多因乳汁淤积、细菌感染等引起。治疗方法包括排空乳汁、局部热敷、使用抗生素、切开引流等。患者要注意休息、保持乳头清洁。 1.排空乳汁：这是关键步骤，可通过频繁哺乳或使用吸奶器将乳汁吸出，减轻乳房胀痛。 2.局部热敷：用温热的毛巾敷在患处，每次 15-20 分钟，每天数次，能促进血液循环，缓解症状。 3.使用抗生素：如头孢呋辛酯、阿莫西林等，但需在医生指导下使用，确保用药安全。 4.切开引流：若形成脓肿，需及时切开引流，排出脓液。 5.注意休息：保证充足的睡眠，有助于身体恢复。 6.保持乳头清洁：用温水清洗乳头，防止细菌感染。 哺乳期乳腺炎需及时治疗，若症状持续不缓解或加重，应尽快到正规医院就诊，以免延误病情。

乳头内陷时婴儿吸乳困难,易造成乳头周围的破损,是细菌沿淋巴管入侵造成感染的主要途径。另外婴儿经常含乳头而睡,也可使婴儿口腔内炎症直接侵入蔓延至乳管,继而扩散至乳腺间质引起化脓性感染。其致病菌以金黄色葡萄球菌为常见。

你的情况来看是乳腺炎导致的，首先现在停止哺乳，开始正规的吃药或者输液抗炎治疗。建议你能够买个吸奶器每天要把奶吸干净，以免加重病情，祝你早日恢复健康。

乳腺炎的基础是乳汁淤积,引起的原因有很多例如哺乳方法不当,乳腺导管堵塞等,此外还有细菌的逆行感染通常是在乳头破裂,乳头畸形或乳头处外伤。乳腺炎是指由化脓性细菌侵入乳腺而引起的急慢性乳腺炎,乳腺囊肿.不排除会引发乳腺癌的可能,您发病是一个月之前属于早期如果采用中药的话,可按照早期疗法进行治疗以选用鹿角霜20g,路路通20g,牛蒡子20g,乳香20g,王不留行15g,赤芍15g,地丁30g,蒲公英30g,水煎服.