你好，很高兴为你解答，一般情况下，只吃蔬菜是不会对眼镜造成影响的。但从健康角度考虑，还是建议饮食上要进行合理搭配，荤素搭配着吃。同时，多吃一些肝脏食物，对眼睛是有好处的。

你好，吃蔬菜是不会对眼睛不好的，是每天应该摄入足够的维生素A。维生素A的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类，植物性的食物，比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。但是眼睛主要还是以平时保养为主，平时要保持眼睛的清洁卫生，不要长时间处在电脑、电视前。以上是对“只吃蔬菜是不是对眼睛不好呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，只吃蔬菜并不会对眼镜造成影响。但是为了健康的考虑，还是建议饮食上要进行合理搭配，荤素搭配着吃。同时，多吃一些肝脏食物，对眼睛是有好处的。假如正在减肥时期，建议吃蔬菜的同时，多注意吃点粗食，粗食不但对身体有很好的帮助减肥之处，同时还能补充膳食纤维。

你好，吃鱼对眼有好处，多因为鱼体中含有丰富的氨基酸、不饱和脂肪酸和鱼肝油等，这些营养物质具有保护眼组织的作用。但不能吃太多.含有丰富蛋白质的食物：如瘦肉、动物内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等。含有维生素A的食物：各种动物肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类，以及植物性的食物，如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。含有维生素C的食物：各种新鲜蔬菜和水果，其中尤以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、桔子等含量最高。维生素C是组成眼球水晶体的成份之一，如果缺乏维生素C就容易患水晶体浑浊的白内障病。以上是对“只吃蔬菜是不是对眼睛不好呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，只吃蔬菜并不会对眼镜造成影响。但是为了健康的考虑，还是建议饮食上要进行合理搭配，荤素搭配着吃。同时，多吃一些肝脏食物，对眼睛是有好处的。