每天吃β胡萝卜素可能会导致尿黄。这主要是因为β胡萝卜素在体内的代谢过程，以及个体的生理差异、饮水量、饮食结构、药物相互作用等因素。 1. 代谢过程：β胡萝卜素在体内部分会转化为维生素 A，未被完全利用的会经尿液排出，从而使尿液呈现黄色。 2. 个体生理差异：不同人的肾脏代谢功能不同，对β胡萝卜素的排泄速度有别，这也会影响尿液颜色。 3. 饮水量：饮水少会使尿液浓缩，即便少量的β胡萝卜素排泄也可能使尿色更黄；反之，饮水充足时尿色可能相对较浅。 4. 饮食结构：如果同时摄入较多富含黄色色素的食物，如南瓜、橙子等，也可能加重尿黄。 5. 药物相互作用：正在服用的其他药物可能影响β胡萝卜素的代谢和排泄，进而影响尿色。 一般来说，因服用β胡萝卜素导致的尿黄在停止服用后会逐渐恢复正常。如果尿黄持续不缓解或伴有其他不适症状，如尿频、尿急、尿痛等，应及时就医，进行尿常规等检查，以排除其他疾病的可能。

一般多食beta胡萝卜素稍有点黄色的尿是正常的建议适当的补充胡萝卜素多喝水多运动祝健康天然-胡萝卜素的作用有：1、防止皮肤干燥、粗糙2、有助于提高免疫力预防感冒3、促进骨骼及牙齿健康生长4、有效促进健康及细胞发育预防先天不足5、改善生殖功能6、有助于良好的视觉功能7、预防胃、食道、肺等癌症预防心血管疾病和脑淤血