肾脏和肝脏部位不适疼痛，可能是不良习惯、疾病、外伤、药物影响、肿瘤等所致。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.不良习惯：长期酗酒、过度劳累、饮食不规律等，可能影响肝肾功能。
2.疾病：如肝炎、肾炎、肾结石等，炎症刺激或结石梗阻可引起疼痛。
3.外伤：外力撞击导致肾或肝损伤，产生疼痛。
4.药物影响：某些药物的副作用可能损伤肝肾，引发不适。
5.肿瘤：肝肿瘤或肾肿瘤压迫周围组织，导致疼痛。
出现肾脏和肝脏部位的不适疼痛，应引起重视，及时就医检查，明确原因后对症治疗。

考虑你是饮酒过多造成的肝气郁滞，肾结石？建议减少饮酒的次数和量，因为个人的体质不同的原因，饮酒过多会给肝脏和肾脏造成一定的负担。建议你到医院检查以肝脏和肾脏。

逐个回答你的问题1、你饮酒后腰部酸痛，不是肾脏原因，是腰肌劳损。饮酒后，血液中乳酸浓度增高，可以刺激劳损肌肉酸痛加剧。2、肝血管瘤，是肝脏的良性肿瘤。单发的，直径小于4CM的一般对身体是没有任何影响的。但建议少饮酒，以免刺激瘤体快速生长。

我觉得对于这方面来说我建议你最好去下医院检查清楚，因为我本人的情况和你的差不多，后来才发现严重了

您好！饮酒对肝脏的损害比较大，喝的酒90％以上是在肝脏里面代谢的，肝脏对酒精的代谢能力很强。另外，饮酒对肾脏也有伤害，饮酒会影响机体的氮平衡，增加蛋白质的分解，增加血液中的尿素氮含量，这必然增加肾脏负担。较小的血管瘤且无症状者不必治疗，可动态观察，如果静止不发展，无任何自觉症状，一般无大碍，但增大后就会出现的肝大、包块及压迫症状，那么就要手术治疗了。

你好，喝酒对肝脏是有影响的，因为肝脏在人体是代谢器官，几乎大部分进入体内的食物都要经过肝脏的代谢，当然了酒也一样会通过肝脏。饮酒就会加重肝脏的负担，而且你有肝血管瘤。我建议：1.尽量考虑戒酒，这样就可以在源头上杜绝，减轻肝脏负担！2.如果真的不能戒酒，就要注意从日常生活细节方面多注意，特别是饮食上调理。3.肝血管瘤的饮食应该尽量多样化，要营养均衡，主食宜粗细粮搭配，并多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜蔬果。肝血管瘤患者要少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的东西，不吃陈旧变质或刺激性的食物。4.不吃动物内脏、鸡皮、肥肉及鱼籽5.常吃少油的豆制品和面筋6多吃新鲜绿色蔬菜7山药、白薯、芋头土豆等，要与主食米、面粉调换吃，总量应限制。8每天摄入的盐量以5至6克为限祝你早日康复