银屑病多年未控，平时应如何调理？
2025-03-18 11:08
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得了银屑病有好几年的时间了,这期间吃药无数,可就是不怎么见效,病情也没有得到控制,医院的大夫说得这种病平时是需要调理的,可是具体都应该调理哪些方面呢?
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回答1
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王飞 主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
皮肤科
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银屑病是一种慢性炎症性皮肤病，病情常反复。患者平时可从生活习惯、饮食、心理、皮肤护理、运动等方面进行调理，以辅助控制病情。 1.生活习惯：保持规律作息，避免熬夜。充足的睡眠有助于维持免疫系统平衡，减轻病情。 2.饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。增加摄入新鲜蔬菜、水果，以及富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类等。 3.心理：保持良好心态，避免焦虑、紧张、抑郁等不良情绪。可通过听音乐、阅读等方式放松。 4.皮肤护理：使用温和的清洁产品，避免过度清洁损伤皮肤。注意皮肤保湿，可选用无刺激的保湿霜。 5.运动：适当进行有氧运动，如慢跑、游泳等，增强体质，提高免疫力。 总之，银屑病的调理需要患者长期坚持，综合多方面进行。同时，要遵医嘱定期复诊，以便及时调整治疗方案。
2025-03-19 04:52
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