孩子经常不吃饭，菜肉都不吃，可能是饮食习惯不良、缺乏微量元素、消化不良、脾胃虚弱、心理因素等导致的。 1. 饮食习惯不良：孩子可能因长期饮食不规律或偏好零食，影响正常进食。应调整饮食结构，减少零食摄入，定时定量进餐。 2. 缺乏微量元素：如缺锌可能导致食欲减退。可在医生指导下适当补充葡萄糖酸锌口服液、赖氨葡锌颗粒等。 3. 消化不良：胃肠蠕动慢，食物堆积。可遵医嘱服用健胃消食片、多潘立酮混悬液等促进消化。 4. 脾胃虚弱：脾胃功能差，影响消化吸收。可考虑服用醒脾养儿颗粒、小儿健脾丸等。 5. 心理因素：紧张、焦虑等不良情绪可能影响食欲。家长要多关心孩子，营造轻松的就餐环境。 孩子不吃饭的原因多样，家长不要盲目用药，应先带孩子到正规医院儿科就诊，明确原因后在医生指导下进行治疗。同时，要培养孩子良好的饮食习惯。

你好，有可能是脾胃虚或是缺锌引起的食欲不振，建议适量的补充锌剂，同时可以服用小儿健脾散，注意少食多餐，避免不易消化的食物